O estresse nos afeta de várias formas, não apenas mentalmente, mas também fisicamente. Quando estamos com estresse, os músculos ficam mais contraídos e podem começar a nos causar grande desconforto.

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Para aliviar essa tensão, deve-se fazer uma massagem. Uma técnica manual de toques precisos com a finalidade de diminuir as tensões musculoesqueléticas, proporcionando bem-estar físico e mental.

Tanto a massagem anti estresse quanto a massagem terapêutica tem a função de acalmar o corpo e a mente, promovendo o relaxamento, o alívio do estresse e das dores.

A diferença é que a massagem relaxante (antiestresse) tenta diminuir o estresse do dia-a-dia, aliviar um intestino preso ou acalmar uma pessoa antes de uma prova ou um discurso em público etc. Normalmente são toques leves e agradáveis, traz um tipo de bem estar o que acalma o sistema nervoso.

A terapêutica é uma massagem que tenta resolver um problema ou dor, por exemplo, torcicolo, dor de cabeça, dores nas pernas, entre outras. Essa massagem, em geral, pode doer um pouco mais, nos embasamos na técnica de ponto gatilho e liberação miofascial para auxiliar no tratamento.

 

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CONTRAINDICAÇÕES

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. Gravidez até o 3 mês
. Câncer
. Processos infecciosos
. Trombose
. Transplantados

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Duração: 40 minutos ou 55 minutos